Faça...

A alma só envelhece se você permitir!

Leia sempre um bom romance

Cante, dance e conte piadas

Brinque,solte pipas,jogue bola e pule corda.

Escreva poesia, aprenda tricô e crochê

Saia à noite, durante o dia e à tarde também

Viaje, namore, costure, pinte um quadro, visite amigos,  fotografe.

Ouça um rock, samba, música clássica, forró.

Converse, ouça as pessoas, sorria e dê uma bronca também.

Coma chocolate, balas, saladas, e frutas.

Beba água, sucos, e até refrigerante.

Faça festa, tome vinho, durma tarde, acorde cedo.

Trabalhe com alegria, descanse o necessário.

Se ligue no Facebook, crie um blog.

Pense em coisas que você  gostaria de realizar.

Faça uma longa caminhada e respire fundo.

Siga sua intuição, tenha fé e  acredite que tudo é possível.

Viver

Viver é bom
Cantar, dançar, amar,
Correr, cair, levantar
Pular, gritar, enlouquecer
Beber, comer, emagrecer
Chorar, sorrir, aprender.

Opostos

 Os opostos

A vida

A morte

 A luz

A treva

 A paz

A guerra

 

O homem
A mulher

 

Deus
Diabo

 

Sorte
Azar

 

Fome
Saciedade

 

Preto
Branco

 

Amor
Ódio

 

Dor
Prazer

 

Riqueza
Pobreza

 

Frio
Calor

 

São opostos
Não se atraem,
Se traem.

No Cry

Estou
 Quente,
De frente,
Paciente,
Demente,
Insistente,
Independente.

 

Estou
Calada,
Cansada,
Atrapalhada,
 Engasgada,

 

Estou
Urubu,
Jururu,
Pirarucu.

 

Estou
Assim,
Afim,
No fim.

 

Estou
Injuriada,
Desmiolada,
Azarada.

 

Estou
 Indo embora,
Indo agora,
 chora,
implora,
Lá fora,
Demora.

 
Eu vou
Pra ficar,
Pra ficar,
Eu vou.

 

Vou

Agora,
Embora,
Sem demora.

 

Não chore.
Ignore.

POR ENTRE ESSAS MONTANHAS

POR ENTRE ESSAS MONTANHAS

ESTÃO MEUS DESEJOS

MINHAS LOUCURAS

MEUS PENSAMENTOS INSANOS

 

POR ENTRE ESSAS MONTANHAS

ESTÃO MEUS MEDOS

MEUS SONHOS

MEUS ERROS

MINHA SOLIDÃO

 

MONTANHAS  MINEIRAS

ALTANEIRAS

INTEIRAS

MONTANHAS BRASILEIRAS

 

POR ENTRE ELAS

CORREM O MEU SANGUE

POR ENTRE ELAS

ME ESCONDO

POR ENTRE ELAS

ME ESFOLO

 

 MONTANHAS MINEIRAS

INTEIRAS

FAGUEIRAS

POR ENTRE ELAS

TAMBEM ME ENCONTRO

ME RECONHEÇO

ME FORTALEÇO.

 

POR ENTRE ELAS

CORREM MEU SUOR

MEU PRAZER

MINHA SALVAÇÃO

 

POR ENTRE ESSAS MONTANHAS

ESTÃO MINHAS DÚVIDAS,

 MINHAS DÍVIDAS

ESTÃO MINHAS ALEGRIAS

MINHA SAUDADE

MINHA SOMBRA

 MINHA LUZ

Marginal

Deixa-me ser diferente

Não quero ser igual

Todo mundo tem tatuagens

Todo mundo bebe Coca-Cola

Todo mundo usa Jeans

Todo mundo é louco pela sexta-feira

Todo mundo vai pra balada

Todo mundo bebe cerveja

Todo mundo deseja  Feliz Natal e próspero Ano Novo

Deixa-me ser diferente

Não quero ser igual

Pra ser legal

Quero ser real

Quero ser marginal

Ficar a margem  desse consumismo

Ficar a margem desse comércio

Ficar a margem e fazer o que eu realmente quero

Sem me sentir obrigada a ser feliz com o que não me faz feliz.

Ser feliz é simplesmente ser

Ser você

Ser o que você é e acredita.

Deixa-me ser diferente

Deixa-me amar-te diferente

 E me aceite como sou,

Assim com eu te aceito do jeito que você é.

Acordar

Ver o dia clarear

Ver o sol nascer

A vida começar

Ou recomeçar.

 

Abraçar

Beijar

Apertar

Amar.

 

Acordar

Estar vivo

Correr o risco

Procurar colo

Sentir –se.

 

Acordar

Sem preconceito

Acordar

Sem querer ser perfeito.

 

Olhar as montanhas

As pessoas

As coisas

Achar a vida boa.

 

Acordar e permitir-se

Acordar  e acordar

Sem omitir-se

Acordar .

 

Acordar

A corda

A cor

Dar .

PESSOAS

PESSOAS SÃO BOAS
SÃO MÁS

SÃO PESSOAS DIFERENTES
IGUAIS
BANAIS
PESSOAS SÃO LEGAIS

SÃO PESSOAS
PESSOAS SÃO

NÃO SÃO PESSOAS
PESSOAS

PESSOAS
QUEM SÃO AS PESSOAS?

SÃO HUMILDES
SÃO HORRÍVEIS
SÃO TERRÍVEIS

PESSOAS SÃO BOAS
PESSOAS SÃO MÁS
PESSOAS ATOAS

PESSOAS SÃO PAZ.

PESSOAS SÃO MISERÁVEIS
PESSOAS SÃO INTOLERÁVEIS
PESSOAS SÃO MAZELAS
PESSOAS SÃO VELAS.

TENHO

EU TENHO MEDO

EU TENHO FOME

EU TENHO PRESSA.

 

EU TENHO DOR

EU TENHO HORROR

TENHO AMOR.

 

EU TENHO MEDO

MEDO DE VIVER

MEDO DE MORRER.

 

EU TENHO FOME

EU TENHO NOME

E SOBRENOME.

 

EU TENHO AGENDA CHEIA

EU TENHO PRESSA

EU TENHO ARTE NA VEIA

SOU PROFESSA.

 

EU TENHO FOME

TENHO PRESSA

TENHO DÚVIDAS

TENHO CERTEZAS INCERTAS.

 

EU TENHO COR

TENHO AMOR

TENHOR DOR

TENHO HORROR

TENHO SABOR.

 

 

 

 

 

 

 

Até quando?

TEM HORA QUE PARECE MINUTOS
TEM MINUTO QUE PARECE HORAS
TEM DIA QUE PARECE NOITE
TEM NOITE QUE PARECE DIA
TEM GENTE QUE PARECE BICHO
TEM BICHO MAIS GENTE QUE GENTE.
TEM AMIGO DA ONÇA
TEM ERVA DANINHA QUE PARECE ROSA
TEM CERTO QUE PARECE ERRADO
TEM ERRADO QUE PARECE CERTO.
...

AÍ A GENTE FICA SE PERGUNTANDO
E AÍ?
QUAL É?
ATÉ QUANDO?

IMPERFEITA

 

 

EU FALO MAL,

EU PENSO MAL,

FALO MAL DE ALGUÉM,

PENSO MAL DE ALGUÉM.

EU NÃO SOU O QUE EU PENSO,

EU NÃO SOU O QUE EU FALO.

NÃO SOU O QUE FALO DE MIM,

NEM O QUE PENSO DE MIM.

NÃO SOU O QUE FALO DE ALGUÉM,

NEM O QUE PENSO DE ALGUÉM.

O QUE EU SOU?

O QUE EU PENSO?

MEU DEUS!

EU SOU UMA COISA ESQUISITA...

SOU UMA COISA PEQUENA, ESTRANHA.

SOU UMA MULHER IMPERFEITA.

QUE FALA E PENSA MAL DE ALGUÉM.

SOU UMA MULHER QUE NÃO SABE DIREITO O QUE É,

QUE NÃO SABE DIREITO O QUE PENSA,

QUE NÃO SABE DIREITO O QUE FALA.

Eu quero beber a poesia

 

Eu quero beber a poesia
 Sentir o seu aroma
Quero
olhá-la,
observá-la,
... Quero beber a poesia com se
bebe um bom vinho
quero decantá-la,
girá-la,
movimentá-la.
Quero
me embreagar
dessa doce composição.
Quero ser poeta
Quero ser livro
Quero ser livre.

pENSAR, sANGRAR

NÃO QUERO MAIS PENSAR,

NÃO QUERO.
PENSAR ME FAZ SANGRAR.
CHORO,
DEVORO,
ME ESTRANHO,
ME ENGANO.
NÃO QUERO MAIS SANGRAR,
NÃO QUERO.

QUERO
ME LIBERTAR,
ME EXPLORAR,
ME EXTERNAR.

NÃO QUERO.
NÃO QUERO MAIS PENSAR

TODA VEZ QUE EU PENSO,
TODA VEZ QUE EU SANGRO,

ME TRAIO,
ME DISTRAIO,

MORRO AOS POUCOS,
COMO OS LOUCOS
DE OUVIDOS MOUCOS.

NÃO QUERO MAIS,
NÃO QUERO MAIS PENSAR.

DENTRO

PENSAR É VIVER DENTRO
DENTRO DE SI,
DENTRO DOS OUTROS.
SONHAR É ASPIRAR VIVER
VIVER DENTRO DE SI
DENTRO DOS OUTROS.

VIVER
É PENSAR
É SONHAR.

VIVO DENTRO DE MIM
DENTRO DOS OUTROS
VIVO FORA DE MIM
FORA DOS OUTROS

VIVO POR AÍ
TENTANDO ME ENCONTRAR
TENTANDO ,OS OUTROS, ENCONTRAR.

VANESSA NASCIMENTO

Laranja,laranja'r

Eu pensei na laranja
Pensei que podia laranja'r.
Eu pensei,
Eu pensei.
Laranja,
Laranja'r
Eu queria comer
Eu queria correr
Eu queria morrer
Eu não queria sofrer.

Eu pensei na laranja
Eu só queria laranja'r.
Eu comi a laranja
Pai, mãe me perdoem!
Eu não queria sofrer.

Laranja, laranjar
pensei que poderia laranja'r.
Só consegui sangrar.

nÃO SOU
                  Vanêssa Nascimento
Eu sou uma folha, uma bolha.
Eu sou  um joelho, um coelho.
Sou uma hora, uma senhora.
Sou uma bailarina, uma menina.
Sou aquilo que quero, que venero.
Sou meu amigo, sou meu inimigo.
Sou o hoje, o ontem e o amanhã.
Sou o que não sou, o que vou, o que passou.
Sou o não, não, eu nÃO SOU.

O CORPO SENTE, O CORPO DESEJA.
O CORPO SENTE, O CORPO SOFRE
O CORPO É SEXO, O CORPO É VIGOR

O CORPO É ANGÚSTIA, O CORPO É FRAQUEZA.
O CORPO É MEDO, O CORPO É DESEJO
O CORPO É  ALEGRIA, O CORPO É ENTUSIASMO
O CORPO É FANTASIA , O CORPO É ORGASMO
O CORPO É HUMOR, O CORPO É ESTUPIDEZ
O CORPO É  LOUCURA , O CORPO É LUCIDEZ

O CORPO É BELEZA,
O CORPO É CLAREZA
 CORPO É  PAIXÃO
O CORPO É SOLIDÃO


O CORPO SENTE, O CORPO DESEJA.
O CORPO SENTE, O CORPO SOFRE
O CORPO É AMOR
O CORPO É RAÇA
O CORPO AMA
O CORPO CAÇA

O CORPO SENTE
O CORPO DESEJA
O CORPO MENTE
O CORPO ALMEJA
O CORPO É ARDENTE
O CORPO ENSEJA

Quando eu saio e digo ADEUS

E quando eu penso,
à noite, e falo
com você.
E quando eu falo
com você e você não
escuta.
Parece que a chuva
caiu torrencialmente.
E quando você à
Noite fala e pensa sozinho,
quando você me olha e chora,
Parece que um muro se ergue entre nós.
Eu não consigo entender
o que você quer me dizer.
E quando a gente
Tenta ser a gente,
e só é depois que
a noite terminou.
E só consegue
quando o tempo
já passou.
Quando você se esforça
pra parecer alegre,
Quando você consegue
ficar tranquilo.
Quando você tem coragem
pra abrir a janela e respirar .
e só consegue quando
eu  abro a porta, saio e digo ADEUS.

A Noite

A noite é boa
Boa noite boa!
Ela é escura,
Misteriosa,
Tem uma lua.
Ela é escura
Ela é boa
É repousante
É interessante
É emocionante
É uma noite,
São duas, três, quatro noites.
É uma noite louca
Insana
Sem pudor
Sem dor.
e continua boa
e continua interessante.
A noite é minha
É careta
É sua
Insistente
É nossa
Caliente.
A noite
É vinho
É amor
É alegria
É boa
É escura
É boa
E a gente fica à toa.

Dentro de um côco

Eu quero morrer agora
Eu preciso viver um pouco mais.
Sou passageira,
Sou inteira,
Quero minha liberdade.
Quero umm amor só pra mim.
Quero morrer sem medo.
Quero viver com um pouco de sol.
Quero ficar sozinha, numa ilha, dentro de um côco.
Quero você ao meu lado.
Só você.
Quero esquecer um pouco de mim.

ENTRE O AMOR E A DOR

PorQue ME ABANDONARIAS SE ME AMAS?

PorQue EU TE DEIXARIA SE MEU AMOR É RECÍPROCO?

PorQue TEMOS O CORAÇÃO ESTÚPIDO?

PorQue SOFREMOS SE PODEMOS SER FELIZES?

 ME OLVIDARÁS?
AH! ALMA MINHA, ALMA MINHA!
QUE ME RESTA AGORA DESTA VIDA DESCONTENTE?
AH! ALMA MINHA, ALMA MINHA!
SUPLICO QUE ME DEIXES IR, MESMO QUE SEJA CEDO.
MESMO QUE OUTRO AMOR ESTEJA À PORTA.
RECUSO ESTA VIDA, QUERO PERDER-ME NA AMPLIDÃO.
RECUSO ESTA VIDA, RECUSO OUTRO AMOR!